TUTAJ ZNAJDZIESZ INFORMACJE NA TEMAT PRZEPROWADZANYCH PRZEZ NAS TESTÓW ORAZ PRZYKŁADOWYCH TRENINGÓW JAK RÓWNIEŻ CIEKAWOSTKI NAUKOWE MOGĄCE WYNIEŚĆ NAS NA WYŻSZY POZIOM. POJAWIĄ SIĘ RÓWNIEŻ PODSTAWOWE WIADOMOŚCI O TRENINGU Z POMIAREM MOCY DLA ZACZYNAJĄCYCH SWĄ PRZYGODĘ Z TRENINGIEM NA WATACH.